1.内盘，就是以申报的买入价格成交的盘，也就指卖方主动成交的，所以视为卖方强势。

2.外盘，正好相反。

个人理解：

内盘，表示拿着股票，想出去的盘，视为卖方

外盘，表示拿着资金，想进来的盘，视为买方